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Flamigel®

What's up?

Toboggan, pas toujours amusant : soigner les blessures efficacement

Les brûlures par frottement sont fréquentes. Et les petites jambes nues des enfants n’y échappent pas. Chaud chaud, le toboggan A la fin de…

Au milieu de nulle part avec les enfants

Mon plaisir en été c’est de me trouver au calme, loin de tout pour respirer et me ressourcer. Ce genre de retraite implique cependant quelques…

Attention à vos blessures avant une séance de sauna

Pour de nombreuses personnes, rien ne vaut une séance de sauna pour se détendre. Non seulement cette pratique est bénéfique pour votre corps et votre…

Un petit tour à moto: conseils et astuces pour une balade réussie | Flamigel®

Une des blessures les plus courantes à moto est la brûlure de la jambe au contact du pot d’échappement.La protection avant toutIl est tentant de…

Mentalité de Marathon : Comment Rester Mentalement Fort Pendant Vos Premiers 42 km (par Koen Naert)

Si vous envisagez de courir votre premier marathon, je vous dis d’abord : félicitations ! Se lancer dans une course de 42,195 kilomètres n’est pas…

Les notes de Koen : 8 Conseils pour les Coureurs de Marathon Débutants

Courir un marathon est un défi pour lequel vous voulez (et devez 😊) être bien préparé. Que vous soyez un coureur récréatif qui souhaite conquérir le…

Les notes de Koen : l’essentiel de la nutrition et de l’hydratation pour les coureurs.

Bonjour amateurs de sport !Je suis Koen Naert, champion d’Europe de marathon, et je souhaite aborder un sujet essentiel pour chaque marathonien : la…

Nager avec des plaies : Conseils pour une cicatrisation rapide

Quoi de plus amusant que de faire quelques longueurs dans la piscine ou de plonger dans la mer ? Nager donne un coup de fouet à votre corps et à…

Sport et blessures : nos conseils pour une récupération rapide

Vélo, course ou volley-ball : toutes les personnes qui pratiquent régulièrement un sport souffrent un jour ou l’autre de blessures sportives. Outre…